Lemon adalah salah satu buah yang umum digunakan untuk di buat juice. Banyak resep masakan yang juga di buat dari lemon. Nyaris kebanyakan orang tahu kalau lemon kaya vitamin C. 

Panduan Praktis Gunakan Lemon untuk Kecilkan Pinggang dan Ratakan Perut!! Tolong Bantu Berbagi Ya... 

Selain itu, lemon juga meng4ndung senyawa lain yang bertanggungjawab atas banyak karakter pengobatan. Polifenol yang terdapat dalam lemon bisa mengganggu metabolisme lipid hingga bisa melenyapkan lemak. 

Dalam beberapa riset, polifenol yang datang dari lemon bisa hentikan perubahan obesitas. Lalu, bagaimana caranya menggunakan lemon untuk menurunkan berat tubuh? Tersebut caranya. 

Bahan : 

125 gr lobak 

4 buah lemon 

3 sendok teh madu 

2 sendok teh kayu manis 

2 cm jahe 

Cara membuatnya : 

Haluskan jahe serta lobak, lalu berikan perasan lemon. Aduk kombinasi sampai rata. Kemudian, berikan madu, lalu aduk lagi. Sesudah tercampur rata, masukan campuran kedalam botol, lalu taruh di almari es. 

Mengkonsumsi kombinasi ini 2 kali satu hari selama 3 minggu. Kombinasi ini mesti dikonsumsi sebelumnya makan atau olahraga. Sesudah 3 minggu, bila Anda menginginkan meneruskan prosedur ini, ambillah jeda beberapa hari untuk beristirahat.